プログラム詳細
食べても食べなくても苦しい方へ
もうちょっと・・・の自分がスッと消える
禅と化学をベースにした本質的なメソッド・悟り式・過食リセット30日間プログラム
こんな方におすすめのプログラムです。
✅ストレス対策や一般的なダイエット方法では全く解決できず、「なぜ自分だけがこんなに苦しまなければならないのか」と、食べ過ぎる自分に悲しみで押しつぶされそうになっている。
✅小さい頃から太っていて、家族にまで馬鹿にされていた。「生涯ダイエット人生で、痩せないまま終わるのは悲しすぎる」と感じている。
✅家事をこなす気力もなく、掃除もままならない。夫に頼る生活から抜け出したいのに、この体では何もできない自分に腹が立ち、食欲が加速してしまう。
✅食べることでしか気持ちが落ち着かない。でも、それが一時的な逃げ場でしかないことはわかっている。本当の幸せって何だろうと、毎日考えている。
✅毎晩、仕事から帰ると冷蔵庫を開けてしまう。食べ始めたら止まらなくなり、気づいたら大量の食べ物を平らげている自分がいる。この繰り返しが1年以上も続いている。
✅仕事は努力してそれなりに成果を上げているが、怠けていると思われる体型をしている。人の目も気になってストレスが溜まり、夜な夜なコンビニで買い漁る。本当に情けない。
✅過食から今すぐにでも解放され、本当の自分らしさを取り戻したい。内面から豊かさとゆとりを手に入れ、自信を持って仕事もプライベートも楽しめる人生を送りたい！
このプログラムでこんな効果が期待できます！
✅たった数回のセッションで過食の根本原因が明確になり、食べ物に振り回される日々から解放されます。自然と食欲がコントロールでき、「もう食べなくていいや」と思えるようになります
✅ 体重が自然と減少し始め、6ヶ月で10キロ以上の減量も夢ではありません。努力や我慢なしに、自分史上最高な理想的体型に近づいていくのを実感できるようになります。
✅ 家事や趣味の時間が増え、生活にグッとゆとりが生まれます。掃除や料理など、以前は億劫だった家事も楽しくこなせるようになり、家庭生活が充実します。
✅夫に頼らない自立した新しい自分を発見できます。趣味や特技を活かした副業にチャレンジするなど、想像を超える人生の新たなステージに踏み出せるようになります。
✅ 食べ物や体型に囚われない自由な心が最速で手に入り、人生の質が劇的に向上します。家族や友人との関係も改善され、より豊かで充実した毎日を何倍にも過ごせるようになります。
✅ 仕事のストレスで食べ過ぎてしまう習慣が自然と消え、帰宅後も落ち着いた気持ちで過ごせるようになります。
✅ 過食による体重増加が食事管理や運動無しで止まり、ゆとりを持ちながら理想の体型に近づくことで、部下や取引先からの信頼が高まり、ビジネスでの成功を掴みやすくなります。
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お客様の声
【病院に行くほどのストレス過食が栄養管理も運動もせず気づいてみたら、自然に7キロ痩せていました！】
50代女性 YNさん
「他のダイエットとは全然違いました。ストレスがないんです！食事制限や時間を奪われる運動もなく、心に直接語りかけられる感じでした。それが腑に落ちて、納得しながらできるんです。もう他のダイエットには絶対ないですね。
結果、仕事後のストレス解消で急ぐように食べていた揚げ物、甘いものがやめられるようになり、7kgも減量できました。しかも、生活にゆとりができて、時間がゆっくり流れるようになりました。心も体も変わったんです。
驚くべきは、チャレンジ精神が湧いてきたこと。新しいことにどんどん挑戦したくなり、失敗を恐れなくなりました。これからの人生に彩りが増えそうです。
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【満腹感がなく常に食べ続けていたのが、5ヶ月で-8.8kg減量！食べたいものを食べながら、今後の生き方までもが変わりました】
主婦 ５０代女性 Y K様
以前は食べても満足できず、冷蔵庫を何度も開けてダラダラ食べ続けていました。haruさんに出会い、メンタル面から変化が始まりました。「何を食べてもいい、反省しなくていい」という言葉に救われ、少しずつ変わっていきました。
驚いたことに、食べたいものを食べながら5ヶ月で8.8kgも減量できたんです！家族の事情で大変な時期もありましたが、haruさんの辛抱強いサポートのおかげで乗り越えられました。
今では食べることも人生も明るく捉えられるようになり、新しい生き方を楽しんでいます。1人では越えられなかった壁を超えた時は、思わず「haruさん、やったよー！」と叫んでしまいました（笑）。このプログラムは単なるダイエットではなく、人生が変わる体験でした。
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【夜勤の疲れから過食。食事制限と運動なし！話すだけで食欲の苦しみが消えました！】
40代女性不規則勤務の看護師 N K様
今までのダイエットは辛い食事制限と運動の繰り返しでした。でも、このセッションは全く違います。夜勤を続けても話すだけで2ヶ月半で3kg減！
驚くことに、体重だけでなく人生まで変わりました。「いつもキラキラ輝いてて楽しそう！何をしたらそんなに変われるの？」って同僚から聞かれるようになったんです。更に、部下達は影響されて、新しい世界に踏み出しチャンスを得る人が続出。
この方法なら、リバウンドへの恐怖もなく、外食も気にせず楽しめます。気づいたら痩せている！という余裕が生まれ、人生を丸ごと幸せに変えられると確信しました。
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【たった1回のセッションで食欲が劇的に改善！体重も順調に減少中】50代 教育関係講師 AYさん
1回HARU先生とのセッションしただけなのにもうかなり食欲おさまっています！今まで何やってもダメだったのに！不思議！と驚きを隠せません。以前は「あー食べたい食べたい！」という切羽詰まった感覚に悩まされていましたが、今では「普通にお腹すいたな」程度に変化しました。体重も55キロを切るまでになり、日中は食べ物のことを考えることが少なくなりました。気分も楽になり、のんびりとしたペースでも徐々に成果が出ているので満足しています。HARU先生のワークとセッションは、他のカウンセリングとは明らかに違う効果がありました。
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一人の時間が怖かったのが「もう一口」という衝動が消えました。今までに無い感覚です！
50代 主婦 TMさん
講座を受ける前は、食べることへの執着が強く、特に一人の時間が怖かったです。でも今は、全身全霊で幸せを感じていると言えるほど変わりました！驚くべき変化は、食事中の感覚です。お腹は空いているのに、「もう一口」という衝動が消えたんです。食べ物が目の前にあっても欲しくならない。これまで経験したことのない感覚です。さらに、食べ残すことへの罪悪感も無くなりました。「残したら後で食べるんじゃない？」という声が聞こえても、気にせず止められるんです。この不思議な感覚が、私の人生を180度変えました。
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1.5人分の食事量が通常の1食に減少し、心も体も軽くなりました
60代 主婦 SHさん
これまで1.5人分くらいの量の3食と間食も思いのままに食べていましたが、ようやく通常の量の１食で足りるようになっています。今までの2年半は必死でしたが、この講座で楽になった今があります。毎回、これまで考えたこともなかった自分自身を垣間見れるような感覚があり、新しい発見の連続です。焦りや限界感から解放され、自分の過去の努力も無駄ではなかったと実感できました。
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みじめな思いばかりの自分から自信を取り戻し、ありのままの自分を愛せるように
30代/外資系商社勤務 MAさん
今までのダイエットは辛くて惨めな思いをしていましたが、HARUさんの教えは本当に腑に落ちるというか、本質を見ている感じです。不思議なことに、食事を気にせず楽しみながら、「もう満足」とはっきり止まれるようになりました。
2ヶ月で7キロも減量できただけでなく、内面からも大きな変化がありました。以前は周りの目を気にして外出すら億劫でしたが、今ではありのままの自分を大好きになれました。痩せた自分はもちろん、内側からも自信がつきました。
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【個別相談のご案内】
カウンセリングセッションを実際に体験しながら、本プログラムへの疑問点も解決するセッションをご用意しました。
オンラインでのカウンセリングセッションとはどんなものか、ご自身に合った方法が見つかるか、まずは一度、お試しください。
・ZOOMオンライン体験セッション（60分）2980円 お支払い/クレジットカード・銀行振り込み
以下専用フォームからお申し込みください。追ってご記載のメールアドレスに24時間以内に詳細をご連絡いたします。
・おひとり様1回限り
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【最後に】
過食に悩み、食べ物に縛られ、人生の質が低下していく不安は計り知れません。しかし、悟りを利用したプログラムを学ぶことで、あなたは食べ物から解放され、本来の自分を取り戻すことができるのです。このプログラムは、単に過食を克服するだけでなく、あなたの人生の質を劇的に向上させる可能性を秘めています。30日間という短期間で、あなたの隠された本質を引き出し、新たな自分に生まれ変わることができるのです。一人で悩まず、この機会に一緒に変化を起こしませんか？あなたの理想の人生への道筋を、私が全力でサポートします。ご連絡お待ちしています。