飽きた…

最近SNSを開かなくなってしまって、本当にネット離れをしだしています。
いや、仕事では毎日向き合っているので、きっと、【情報】離れだと思います。
なんだかダイエットもみんな同じ事を使いまわしして、誰かの方法を非難したり、本当だか嘘だかわからないような
謎なこと言っている人もいるし、気になるのは、男性が女性ダイエッターをねらってる？にしているところも
すっごく気になります。
とくに40代以降の主婦なのかな？女性の体も知らないのに、生理とか更年期だからとか、まるで自分が経験したように
訴えてますね。同じ、ダイエットをサポートする身として、とても残念です。
だからってのもあって、まるで、競争のようになってるので、飽きました。

でもねえ、ダイエットで苦しむ人は多いから、仕方ないのですよね。
私も苦しんだひとりなので、よくわかるんです。

そんななのでひとつ提案です！
今日はゆっくり湯船にいつもより長くつかって、スマホ離れをしてみませんか？
（いや、ネトフリで韓ドラならみてもいいよ・・・）←自分です

やはり、お風呂はリラックスと血管を広げて、良い眠りへの第一歩。
ここの入口毎日安定すると、女性らしさもアップするし、やせていく効果も上がります。

まぁ、常識すぎる提案ですが。

ちなみにこちらのブログでは今後、体へのアプローチのみに特化してお話していきます。
他の心やそのもっと深いところは、onenessto8にて。

ちなみに私のあこがれ、ミニョン様、今日もおキレイ。インスタキリトリより。。。

あいらぶゆー♡